4 beneficios del senderismo para tu salud física y mental
Los beneficios del senderismo pueden ayudarte mucho a conseguir una buena salud, tanto a nivel físico como mental. Si partimos de la base de que el hecho de caminar ya es sinónimo de buena salud, entonces hacerlo a través de senderos, algunos más exigentes que otros, y de manera habitual, puede ayudar a que tu […]
